Συναντήσεις Υποστήριξης Breathwork

Γνώρισε
τη Δύναμη της Αναπνοής σου

Μέσα στην καθημερινότητα αναδύονται ερωτήματα, συναισθήματα, ανάγκες ή πλευρές της ζωής μας που θέλουμε να παρατηρήσουμε περισσότερο.

Με τις Συναντήσεις Υποστήριξης Breathflow έχεις την ευκαιρία να φέρεις ό,τι θέλεις να εξερευνήσεις και να του δώσεις χώρο και χρόνο, μέσα από την επαφή με την ομάδα, το μοίρασμα, τη βιωματική διερεύνηση, την αναπνοή και τον χρόνο ενσωμάτωσης.

Δεν πρόκειται για έναν προκαθορισμένο κύκλο μαθημάτων. Το περιεχόμενο κάθε συνάντησης διαμορφώνεται από τα θέματα που απασχολούν τους ανθρώπους που θα συμμετάσχουν.

Μετά την κράτηση της θέσης σου, μπορείς προαιρετικά να συμπληρώσεις μια σύντομη φόρμα και να μας πεις:

• τι σε απασχολεί αυτή την περίοδο,
• τι θα ήθελες να διερευνήσεις,
• σε τι θα ήθελες να αναπνεύσεις.

Οι ανάγκες σου είναι η έμπνευση για τη ροή της συνάντησης.

Η ομάδα είναι ανοιχτή: δεν χρειάζεται να δεσμευτείς σε έναν κλειστό κύκλο ή να συμμετέχεις κάθε μήνα. Κάθε συνάντηση είναι ξεχωριστή και η σύνθεση της ομάδας μπορεί να αλλάζει.

Ανοιχτή ομάδα, όμως, δεν σημαίνει εισαγωγική ομάδα.
Οι Συναντήσεις Υποστήριξης απευθύνονται σε ανθρώπους που γνωρίζουν ήδη βιωματικά το Breathwork.
Έτσι μπορούμε να αφιερώνουμε περισσότερο χρόνο στο θέμα της συνάντησης, στην πρακτική και σε όσα χρειάζονται ενσωμάτωση.

Παρότι τα πρόσωπα είναι πιθανό να αλλάζουν, το πλαίσιο παραμένει σταθερό: σαφείς συμφωνίες, σεβασμός στα προσωπικά όρια, εμπιστευτικότητα, δυνατότητα επιλογής και παρουσία δύο υποστηρικτών.

Δεν χρειάζεται να έχεις ένα μεγάλο ή απόλυτα ξεκάθαρο θέμα. Μπορείς να έρθεις αν:

• βρίσκεσαι μπροστά σε μια αλλαγή, ένα δίλημμα ή μια δυσκολία
• υπάρχει κάτι που επιστρέφει ξανά και ξανά και θέλεις να του δώσεις περισσότερο χώρο
• θέλεις να καταλάβεις καλύτερα τι νιώθεις ή τι χρειάζεσαι
• παρατηρείς έναν τρόπο που επαναλαμβάνεται στη σχέση με τον εαυτό σου ή με τους άλλους
• νιώθεις την ανάγκη να επιστρέψεις στο σώμα και την αναπνοή σου
• θέλεις να βρεθείς σε μια ομάδα όπου μπορείς να μοιραστείς και ν’ ακουστείς
• ή απλώς θέλεις να αναπνεύσεις

Κάθε μήνα μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα στην απογευματινή συνάντηση της Τρίτης στο Salachi και στην πρωινή συνάντηση της Πέμπτης στο Outline Space. Η κράτηση γίνεται ξεχωριστά για τη συγκεκριμένη ημερομηνία και τον χώρο που επιλέγεις.

2026

Salachi | Τρίτη, 19:00–21:30 | Οκτ 13, Νοε 17, Δεκ 8
Outline Space | Πέμπτη, 10:00–12:30 | Οκτ 15, Νοε 19, Δεκ 10

2027

Salachi | Τρίτη, 19:00–21:30 | Ιαν 19, Φεβ 16, Μαρ 16, Απρ 20, Μαΐ 18, Ιουν 15
Outline Space | Πέμπτη, 10:00–12:30 | Ιαν 21, Φεβ 18, Μαρ 18, Απρ 22, Μαΐ 20, Ιουν 17

• Μεμονωμένη συμμετοχή: 30€ + ΦΠΑ — 37,20€ συνολικά
• Πακέτο 3 συναντήσεων: 80€ + ΦΠΑ — 99,20€ συνολικά
• Πακέτο 9 συναντήσεων: 210€ + ΦΠΑ — 260,40€ συνολικά

Με κάθε πακέτο μπορείς να επιλέγεις για κάθε συμμετοχή την πρωινή συνάντηση στο Outline Space ή την απογευματινή συνάντηση στο Salachi, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα.

Τα πακέτα συναντήσεων ισχύουν έως και τον Ιούνιο του 2027.

1. Συμπληρώνεις τη σύντομη δήλωση ενδιαφέροντος
2. Επικοινωνούμε προσωπικά μαζί σου, για να ακούσουμε τι χρειάζεσαι αυτή την περίοδο και να δούμε μαζί πώς θέλεις να προχωρήσεις

Σύντομη φόρμα · χωρίς δέσμευση · προσωπική επικοινωνία